ゴネアの部屋へようこそ！

ごねあの部屋に来てくださって、ありがとうございます。(^ー^*)〜☆
よろしかったら、書き込みしてくださるか、メールをください。待っています。

５人の子供と孫二人いるゴネアです。（夫も一人います）
ブログで毎日、日記を書いていくうちに私の一番興味のあることは
「健康」（誰でもそうですね！）に関すること。
好きなことは「節約」に関することではないかと思いました。

　健康に関しては私自身も本を読み、実践している人たちとの交流によって　
自信を持ってお伝えすることが出来るようになりました。

残念なことに（笑）、やっぱり健康になるには粗食です。
４２年も前にアメリカが出したマクガバン報告も是非参考にしてください。
動物性たんぱく質と精白糖は完全に絶ちました。

大好きだった緑茶もやめて、健康道まっしぐら、と言いたいところですが、
緑茶とコーヒーはやめられません。(ーー;)

　生野菜と果物を多く食べて酵素の摂取に心がけています。
でも、食べ過ぎないことが肝心！これが難しいかも。

節約に関しては、以前から好きで自分なりに工夫してきましたが、節約上手
な人たちの知恵を借りてもっと節約できないかと頑張っています。
幸運になる研究も好きです。

2007/09/02　byごねあ

　　５年ほど塩漬けしていた株が２〜３倍になっているのに気づき、やっぱり株だ！
と勉強し直すことにしました。ごねあの株式投資再開です。2006/03/03