りこぴんで〜すりこぴん調理室

りこぴんは食いしん坊です。美味しいものを食べるのも作るのも大好きです。



かわらそば

         瓦そば
●瓦そばって、知ってますか?わが家は小倉にいる時に知って以来のお気に入り。九州にもお店はありましたが、山口の川棚温泉あたりが本場らしいです。ホントは屋根瓦の上で焼くんですが、家ではホットプレートを代用!是非おためしあれ!         @茶そば(緑の田舎そばでないといけません!)をゆでます。 A牛薄切り肉を甘辛く味付けをして煮ます。  B薄焼き卵をせん切りにします★錦糸卵ですね! Cホットプレートをあたため茶そばを炒めます(おこげをちょこっとつけるのがツウです!)   Dその上に、味付けした牛肉を煮汁ごと乗せます。錦糸卵と刻みネギも彩りよく並べます Eもみじおろし(大根&人参は必須)とめんつけつゆ(冷たくてOK)、七味でいただきま〜す!         


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納豆ピラフ

         納豆ピラフ
★納豆好きですか?
★うちはみんな大の納豆好きなんです。ピラフに混ぜてみたら、ちょっとヒット!決めては、山盛りの「シソ」です●まずタマネギ・カラーピーマン・キノコをみじん切りしていためます。 ●卵もふんわりいためます ●ごはんも一緒にチャッチャッチャッ ●納豆を普通に味付けして混ぜ合わせ・・・ピラフの仕上げに混ぜちゃいます!●味付けはシンプルに、塩こしょう&しょうゆ少々!うちはここに、秘伝の昆布茶も入れちゃいます〜
●器に盛って、やまもりシソをふりかけま〜す。あらあら簡単!もうできあがり〜。


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チリコンカン

         チリコンカン
●辛いの好きですか?うちはインド人の血が流れているので(ウソですが)めちゃ辛いの、大好きなんです 
@ニンニク2カケをみじん切りして炒めます (ニンニクも好きです)
A牛挽肉を入れて炒めます/あまり混ぜず少し焦げ目をつけつつ混ぜます?  Bタマネギ・セロリ・マッシュルームのみじん切りを加えます 
C豆(大豆の水煮缶を使ってます)とトマトの水煮(缶詰)を加えます D固形スープ2個、トマトケチャップ、トンカツソース、チリパウダー大3、レッドペッパー小1を加えま〜す E15分ぐらい煮込んで、塩こしょうで味をととのえたらできあがり〜!!!


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ミンチグラタン

         ミンチグラタン
●グラタンといえばホワイトソースを思い浮かべちゃいますが、私は子どもの頃からりこぴんの母が作っていたこのミンチグラタンが好きでした。りこぴん流に簡略化したレシピでどうぞ
@マカロニをゆでる!ぐつぐつ・・・          Aタマネギをみじん切りして炒める 
Bミンチを一緒に炒める Cグラタン皿にバターを塗って・・・ミンチ層+ケチャップ+マカロニ層+ケチャップ+ミンチ層+ケチャップ+一番上に(パン粉)をたっぷりふりかけます+バターをのせて・・・Dあとはオープンで焼くだけ! 


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ゴーヤチャンプル

       ゴーヤチャンプル
●沖縄の家庭料理って、なかなかいいですよね〜。豆腐料理も好きです・・・。この写真はおぼろ豆腐を使っちゃったので、なんだかボロボロしてますが、もっと形を残してもgoodです!
@ゴーヤは縦半分に切って種をとりのぞき(白いところを思い切りとりのぞいて、ついでに表のツブツブも少し削ると、苦みが少し取れて食べやすくなります)適当な大きさに切ります Aゴーヤとブロックベーコンを適当な大きさに切ったものを炒めます。  Bお豆腐を大きく手でちぎって炒めあわせます  C溶き卵も混ぜて炒めま〜す D味付けは沖縄で買ってくる「チャンプルの素」(お皿の横の調味料入れのヤツで〜す)、醤油少々、お好みでかつおぶしをふりかけて、どうぞ! 


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テールカレー

         テールカレー
●テールのカレーは、やめられましぇん!おいしいです!秘密兵器は、「保温鍋」で〜す!

@テール(1本分2千円ぐらい)を洗い、ニンニク、タマネギ1〜2コ分スライス、ローリエ、ブーケガルニ、フォンドボー、チャツネ、赤ワイン等を入れたっぷりの水でテールが柔らかくなるまで煮ます(保温鍋で1日ぐらいかな) Aカレー用牛の角切り肉を入れます Bあめ色タマネギを作り、10数種のスパイスを炒めてブレンドしたものを混ぜ合わせて鍋に加えます とうがらしも入れま〜す Cニンジンとしょうがをすりおろして加えます D ルーを加えます。 仕込み2日の熟成カレーの完成


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バジルスパゲッティー

     バジルスパゲッティー
●バジル大好きです! 庭でも育ててます。手軽に庭に出て欲しいだけ摘んで料理に使えるのがうれしいです。

@スパゲティをゆでる(ガーリックパウダーを振り入れてね!) Aオリーブオイルを熱しニンニクみじん切り2カケ分・とうがらし3本分(種を取り除き大きく切ります)を炒め、しめじも入れる Bオプションでトマトやツナなどを入れることも(雰囲気はごろっと変わります) Cスパゲティを入れ、塩こしょう、秘伝の昆布茶(これがミソ)、醤油少々(これもミソ)で味付け Dバジルを山のようにせん切りして混ぜ合わせ、イタリアンの香りをめしあがれ! 


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とうがん

         とうがん
●「とうがん」って食べますか〜?うちでは夏になると、とろみをつけて煮たとうがんの、思いっきり冷やしたヤツを無性に食べたくなってよく作ります。でも、東京にいる時も九州にいる時も周りにとうがん料理を食べたことのない人が多くって、よく作っては人に食べさせたもんです。ハイ。

@とうがんは厚めに皮をむき種を取って3p角ぐらいに切り水にさらします Aたっぷりのお湯でゆで水気を切ります  Bもう一度4.5分ゆがきます Cとうがんをだし汁で煮ます Dとうがんに透明感がでてきたら、醤油・みりん・砂糖・塩で味付け E倍量の水で溶いた片栗粉でとろみをつけます ★冷蔵庫で冷やして、冷た〜くして、どうぞ!


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         みぞれ鍋
●冬の定番鍋のひとつです。みぞれ=雪=大根おろし、というわけで、大根とレタスの水分だけで炊くとってもヘルシーな鍋料理!
@土鍋を火にかけ、にんにく2かけとおろし生姜(おおさじ1)を入れ、小鍋であつあつにしたゴマ油(おおさじ3)を注ぎます A「ジュッ!」という音を楽しんだら、大根おろし(1本分たっぷり)をどっと入れ少し煮立てます  B適当な大きさにちぎったレタス(丸1個分)と豚肉(しゃぶしゃぶ用)を入れてまた煮ます Cこれをポン酢でいただきま〜す。薬味はあさつき、お好みで七味をどうぞ! ★あまりいろんなものを入れずシンプルに! にんにくとゴマ油がポイントかな。


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コーヒーぜんざい

       コーヒーぜんざい
 ●最初コーヒーぜんざいっていうと、大抵みんなギョッ!とするんですよね。私もそうでした。でもね、これ不思議とイケます。友達にごちそうすると、必ず友達も家で作ってます。はまる味かも。

@白玉(必ず入れてね〜)を作ります(冷凍ものも売ってます) Aコップに白玉とあんこを入れます Bアイスコーヒー(無糖)をそそぎ入れます Cバニラアイスクリームをコポッ!とうかべて Dさあ、どうぞ〜


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ココナッツミルク タピオカ入り

 ココナッツミルク・タピオカ・フルーツ
 ●タピオカって好きですか?ツブツブがいいですよね。それとココナッツミルクの相性はバッチシ!これ、簡単でなかなかいけます。

@ココナッツミルクタピオカ入りを買って来ます(笑)・・・最近近くのローソンに売ってないので困ってます A入れ物に、ピーチやミカンなどのフルーツ(缶詰・うちは甘さひかえめフルーツポンチ〜とか使ってます)を入れます B真ん中にあんこを入れます Cココナッツミルクタピオカ入りをたっぷり入れます Dもうできあがり!さあ、どうぞ!