「痩身のツボ 水分」
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はじめに、ツボの位置ですが、 臍
の上、指２本分の幅ぐらいのところにあります。
次に指で押す時は、ゆっくり弱く押してみてください。決して強く押しては、いけません。押してもらってる人が、気持いいぐらいで、いいのです。また、５本の指で広く押すと、柔らかく押すことができ、押してもらっている人も、心地いいと思います。
その他に、好き嫌いはあると思いますが、蒸しタオルをツボの位置に当ててみてください。この時、蒸しタオルの熱さに気をつけてください。ツボに当てる前に、タオルを持っている人が、手にしばらく当ててから、ツボに当ててください。手に当てていて熱過ぎる時は、冷めるまで、待ってから、当ててください。
そして、ツボを押す時みたいに、３秒当てて、２秒離しみたいに、当てたり離したりを繰り返して、おなかの熱さを聞きながら、してください。
今回痩身のツボということで、書きましたが、水分は、名前のように水分が体に蓄えられている人に、効果をあげることができます。水分のツボは、押したり、温めたりすることによって、小便が、多く出るからです。その結果からだの中の水分が、少なくなり、本来の水分量に近づくことにより、体重の方も、少なくなるということです。
しかし、人によっては、効果がでない人もいます。
腎兪、 肝兪、
などのツボの方が、体質によっては、よく効果をあらわす人もいます。痩身のツボは、他にもたくさんありますが、今回は、このツボ水分にしました。
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