マスターの部屋
マスターの紹介 ホンデュラス ギャラリー
提     唱
転ばぬ寿命永らえ運動 バリアーウォーキングの提唱と勧め
      ウォーキング学会2006
                 発表ファイル
    正しい歩きと筋トレ法
                   
主     張
ファミリーウォークの勧め 今後のウォーキング指導員の課題
   
作     品
ぼけない音頭(お座敷小唄替え歌) 頭で歩く法
            語  録          歩く効用雑学
      健康食品 ウォーキングの効用:
       メタボリックシンドローム予防
           
             これだけは覚えておきたい数式
            歩き方の矯正法
メタボリックシンドロームを歩いて治そう、高齢者にはウォーキングに加え筋トレも必要
                                 マスターが主宰する  平日丘陵地歩きの会
                                                                     マスターが会長をする関城ウォーキングクラブ