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今後開催されるイベント情報
ヨガライフスクールインサッポロ
２０１１ヨガセミナー
☆☆年に一度のスペシャルレッスン☆☆
日 時：平成２３年１０月２９日（土）～３０日（日）
会 場：かでる２・７ １Ｆレクリエーション研修室
札幌市中央区北２条西７丁目
定 員：各講座 ５０名
講 師：吉田つとむ → 講師紹介
≪日程≫
１０月２９日(土)
①13:00～15:00 パワーヨガ 初級編
ヨガ初心者～経験者まで。ポーズの基本を学び、それを踏まえてアシュタンガ・ヨガの
基本的な動きを学びます。ヨガが初めての方にもわかりやすい構成となっています。
②16:00～18:00 気づきのヨガ
体に故障や問題を抱えている方には特にオススメの講座です。
強度の強い動きもありませんので、高齢の方も大丈夫です。
１０月３０日（日）
③11:00～13:00 パワーヨガ 初級・中級編
前日のパワーヨガをよりアクティブに。
自分のヨガを向上させたい方や、体力、筋力アップさせたい方にもオススメです。
④15:30～17:30 気づきのヨガ
体に故障や問題を抱えている方には特にオススメの講座です。
強度の強い動きもありませんので、高齢の方も大丈夫です。
参加費
【会員価格】 【一般価格】
１講座 ４,０００円 ５,０００円
２講座 ７,０００円 ９,０００円
３講座 １０,０００円 １３,０００円
４講座 １３,０００円 １７,０００円
９月１日より受付開始!!
お問合せ・お申込みは → こちら
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